2019年4月27日星期六

安全感

雖說,快奔三才後知後覺發現自己沒有安全感這回事,真的有些在找碴的感覺。本以為自己是個獨立呀可以自己解決自己的人,但碰到安全感這樁事的時候,才發現自己原來那麼的差勁和不堪一擊。然後,覺得沒有安全感的自己,真的很可怕。情緒好的時候,就告訴自己這不過是這過渡期,這個坎兒嘛~總會煙消雲散的;情緒崩壞的時候,除了拼命壓抑的情緒之外,也不知還能如何了。
總之,沒有安全感的自己,真的不討喜。

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那天,跟朋友聊起辅导的进展。  嗯,本次的攻克是,正式心里的孩子,陪着那个受伤的自己好好长大,继续并肩。 她问,你想跟孩子说什么? 我说,我会说对不起,因为一直为了迎合他人,一而再地忽略自己的感受,一次又一次地压抑自己。 然后一而再的让自己受伤,内耗。 坦白说,一直到现在,都还在...