说起生活的动力,坏情绪时不时敲敲门,都快要不知道该怎么去应付它们了。情况好的时候,顶多就只是在生活方面混混地,就每天混着过生活;情况糟糕的时候...简直觉得自己跟一个神经病差不多......
胡思乱想的时候,就会想到以前自己怎么样去控制那些到访的坏情绪,现在,不发作已经很好了,控制......谈何容易。
哎~要是现在能像以前那样可以来去自如控制情绪的话,该多好。
能真正没心没肺生活,该有多好。
其实还想纯粹写些什么...
但,不懂该从何写起。
纠结在感情的小弯弯里……来点什么分散一下吧…… 那天辅导后的功课,就是要好好把自己心里面的小孩,带出来,好好的聆听和陪伴。 9号姐姐说,心里的孩子,呐喊很久很久了,长大后的我,不单没有好好的陪她,反而一再的打压她,让她没有办法好好地被聆听。 确实,不是很好…… 只是呀,要怎么把她...
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