2023年3月25日星期六

满满的无助感,和无所适从的情绪,已经不是第一次到访。 一而再阻止自残的自制力,也不是第一次经历。每一次都生不如死,想说不如直接死了就算了。至少,不用面对。是的,这个绝对是个自私又逃避的念头。活着,真他妈的累和压力!我可以,选择自私一回,不用去理会你是否能安然度过,也无需去向该怎么安排他的生活,陪着成长,自我了断吗?很多次,都这样的念头,活着,真的很累,要克制自己的情绪,又不想大家担心,更不想面对一场又一场,没有结果的吵架。我真的,好想放开我自己。人、心、生活把我折磨得好累好累。

心里的孩子,对不起。

那天,跟朋友聊起辅导的进展。  嗯,本次的攻克是,正式心里的孩子,陪着那个受伤的自己好好长大,继续并肩。 她问,你想跟孩子说什么? 我说,我会说对不起,因为一直为了迎合他人,一而再地忽略自己的感受,一次又一次地压抑自己。 然后一而再的让自己受伤,内耗。 坦白说,一直到现在,都还在...