2022年10月28日星期五

28.10.2022

身累,但还是想和自己好好对话一下。


致自己,

最近,辛苦你了。 
无论是在生活上,还是心理层面的。 
我知道,你一直都用意志力,在支撑着所有。 
也知道,所有的事情迎刃而解之后,你也等着机会,让自己彻底地,垮一场,来个彻头彻尾的,毫无顾忌的休息。 

其实,身体出现的状况,都是心理压力所导致的。
没什么,总会好的。
当做,和他的一次成长。 
虽然,代价还真的不小。 

哭,你很想。 
但是,你也心知肚明,这解决不了问题。 

大闹,你何曾没想过?
但,这还是解决不了问题。 

你宽慰了大家,顾及他人的感受而忽略了自己的状态,你已经很努力去维持了。 

你的状态已经没有办法负荷,却还是苦苦撑着,辛苦你了。 

你怨,但你没后悔,因为事情既然已经发生,除了接受,你其实也无奈吧?


没什么,最坏总会过去。 

最好,总会到了。 


再多撑一下吧, 辛苦你了!


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那天,跟朋友聊起辅导的进展。  嗯,本次的攻克是,正式心里的孩子,陪着那个受伤的自己好好长大,继续并肩。 她问,你想跟孩子说什么? 我说,我会说对不起,因为一直为了迎合他人,一而再地忽略自己的感受,一次又一次地压抑自己。 然后一而再的让自己受伤,内耗。 坦白说,一直到现在,都还在...