克制

因為深知自己的性格和情緒“不如人意”，所以每當遇到不如意的事情時，都會先試著讓自己冷靜下來，再不行的就，就只好使用非常方法讓自己好好地冷靜咯。
以前有朋友告訴我，我是個會自我情緒整理的傢伙，但現在，我無法是個及格的自我情緒整理的傢伙。
而且，還遜爆了。
對於那無法克制的情緒和不如意，除了大哭和自己鬧彆扭鬧脾氣之外，最近，還走回以前那不堪回首的路，忘情地往自己手上印下一個又一個讓自己舒心的牙印。
雖然那過程會很痛，但至少痛了以後的心，會是舒暢，總好過讓自己的眼淚一直流。

忍耐，忍讓

其實，看似莽撞和衝動的我，在一些時候，也在忍耐和忍讓着，你都知道嗎？
自知性格不如別人般溫柔婉約，當然也枉論善解人意，但在面對某些事情上，我還在耐著性子在忍耐和忍讓着，你懂嗎？
因為那火爆的性格，在自己眼裡看來不公和看不過眼的事情，其實，都一直把自己的怒火壓下，在忍耐和忍讓着，你嘗試了解過嗎？
對於目前的生活，縱使再難熬和難過，我都在咬緊牙關忍耐和忍讓着，你有看到的嗎？

別憋死

話說，那晚在一家子的睡房裡，一直重複著某些足以讓人淚崩的歌，好讓自己能把心裡憋著，卻又不能發洩的不快，通通都讓眼淚發洩出來。
不然，真的會憋死自己呀！

話說，雖然當媽好一段時間了，但有時還是會想像個孩子般，好好地讓眼淚亂流一通，好讓自己的心舒坦些。
不然，真的會憋死自己呀！

話說，雖然讓眼淚亂流一通真的很傷眼睛，但總比心傷好，至少眼淚流完還能笑笑。
不然，真的會憋死自己呀！

為了不讓自己憋死，只要在必要時或適當時，讓眼淚流一流，才對得起自己的心。

PS: 附送催淚歌之一，她是有歌唱實力的大馬女唱將之一。

也不過如此

日子，過得再糟糕也不過如此。
遭遇，再倒霉也不過如此。
感謝，那一顆堅強的心，雖然有時帶著倔強的心態在過活。
感謝，那一個不離不棄，堅持不懈都陪伴在側的人，讓苦日子也會有笑顏的時候。
感謝，那些以前、現在、未來的懊惱事和瑣碎事，讓人覺得，日子過得再糟糕也不過如此，再難熬的日子，也會有煙消雲散的時候。
彩虹，總會在不遠處等著，那個已做好準備的你。

所以呀，再糟，也不過如此。

我的職業

最近狂煲港劇『導火新聞線』，劇情雖然稍誇張了些，但裡面一些處理新聞的方式和心態，不得不說，菜鳥學到了。
邁入第四年的菜鳥生涯，對新聞那團所謂的『火』，也因為信心和現在的環境，逐漸熄滅。
不過，幸好還有那一點的『文火』在心裡，否則的話，我實在不知道除了那份看起來還不錯的薪水之外，還有什麼能支撐我繼續呆在這個我曾經夢寐以求的職業。
套句每次都會在社團工聽到的一句話，隨著時代的變遷（日新月異）和科技的發達，很多事物都需因而跟著『改變』或『進步』。
當然，新聞這個行業的作業方式，也跟著有所不同。
不否認，當中的改變有好有壞，但偶爾的作業方式，還是會讓菜鳥覺得，很『他媽的』做法，奈何菜鳥只是小羅羅一名，也只能奉命行事。
將近4年的菜鳥生涯裡，有喜有悲有氣有淚，還有徬徨，但還是繼續傻乎乎地繼續走下去。
今天和一名前記者午餐時，她告訴我發生在她身上的『分享新聞那些事』，在聽完她的故事和看法事，我只是感慨的告訴她：我們這一代的記者，都是這樣的處事方式。
她聽了之後笑著反問我：那你是不是同意這是這一代的記者。
我說：我是站在鋼線的那位。
對在報界混著長大的菜鳥而言，看著一個又一個師姐和前輩的離開，迎來一個又一個年齡相仿的同事和同行；看著一直改變作業形式的新聞業，還不是站在不上又不下的地帶嗎？
而這個不上不下的地帶，不止讓自己覺得很無奈，也覺得自己其實真的差勁。
在這個尷尬的地帶裡，偶爾還是會『迎來』別人的不滿，老實說，還真的對此不開心很長一段時間。
然後，就拼命催眠自己，做好份內事，做好你覺得應該做的事情就好了，其它的，別管了！
雖然看起來很不符合『追新聞』這個遊戲規則，但偶爾看著眼前的『現實』，還是覺得，面對『現實』吧菜鳥！

老實說，這團『火』不知道會在什麼時候熄滅，但只要它還在心裡燒著，我想，我還是『先迎合，後抗拒』。

加油吧！菜鳥！

淚

沒來由的流淚，也是放鬆的其一方式。

SIGNAL

每次失眠兼長滿惱人的痘痘，就知道，壓力又來造訪了。
只是，偶爾，當局者迷而已。
不知道從何年何月開始，為了不讓自己每天處在“累死”的狀態，只好狠下心眼不見為淨，統統留在公司裡。
的確，在如非必要打稿的情況下，人，也比較舒坦些。
不過啊～那些惱人的日子，總會有機會鑽入你的生活裡，讓你過得忙碌充實之餘，還讓你失眠煎熬。
這些日子，難熬啊！