因為深知自己的性格和情緒“不如人意”,所以每當遇到不如意的事情時,都會先試著讓自己冷靜下來,再不行的就,就只好使用非常方法讓自己好好地冷靜咯。
以前有朋友告訴我,我是個會自我情緒整理的傢伙,但現在,我無法是個及格的自我情緒整理的傢伙。
而且,還遜爆了。
對於那無法克制的情緒和不如意,除了大哭和自己鬧彆扭鬧脾氣之外,最近,還走回以前那不堪回首的路,忘情地往自己手上印下一個又一個讓自己舒心的牙印。
雖然那過程會很痛,但至少痛了以後的心,會是舒暢,總好過讓自己的眼淚一直流。
纠结在感情的小弯弯里……来点什么分散一下吧…… 那天辅导后的功课,就是要好好把自己心里面的小孩,带出来,好好的聆听和陪伴。 9号姐姐说,心里的孩子,呐喊很久很久了,长大后的我,不单没有好好的陪她,反而一再的打压她,让她没有办法好好地被聆听。 确实,不是很好…… 只是呀,要怎么把她...
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