然而,这些“垃圾”会不断循环,而情绪也会随着“垃圾”的增加而逐渐变得糟糕,但那又能如何?都说了是“垃圾”嘛~会一直循环不是正常的吗?就慢慢让自己习惯-麻木-释怀吧!虽然,那样真的对大家都不健康。但只有自己一人在努力地试着零“垃圾”的生活,奏效吗?
其实,自己一人的适应(忍耐忍让),真的很累。
累到连说话都觉得是浪费力气浪费口水的那种。
那天,跟朋友聊起辅导的进展。 嗯,本次的攻克是,正式心里的孩子,陪着那个受伤的自己好好长大,继续并肩。 她问,你想跟孩子说什么? 我说,我会说对不起,因为一直为了迎合他人,一而再地忽略自己的感受,一次又一次地压抑自己。 然后一而再的让自己受伤,内耗。 坦白说,一直到现在,都还在...
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