2017年12月19日星期二

老情绪,老心情

当负面的事情遇上负面心情的时候,很多事情自然而然地变得很糟糕,至少当下的感觉让你觉得真的他妈的有够糟糕。而自己,有够难搞。难搞的情绪加上难搞的自己,就会衍生出那蓝蓝的,在别人眼里甚至心里都视作无中生有的“忧郁”。是的,忧郁。忧郁到看什么都觉得不甚顺眼,再不然就是把自己放到最低最低的位置,然后觉得被无视不被重视,或是,活该被这么对待......

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心里的孩子

纠结在感情的小弯弯里……来点什么分散一下吧…… 那天辅导后的功课,就是要好好把自己心里面的小孩,带出来,好好的聆听和陪伴。 9号姐姐说,心里的孩子,呐喊很久很久了,长大后的我,不单没有好好的陪她,反而一再的打压她,让她没有办法好好地被聆听。 确实,不是很好…… 只是呀,要怎么把她...